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O ho´oponopono é um sistema de cura havaiano que significa corrigir um erro, uma vez que na língua havaiana Ho’o significa causa e ponopono significa perfeição. Além disso, a prática do ho`oponopono para os Kahunas traz equilíbrio entre três estâncias, os três “Eus” que possuímos: Uhane, o “Eu” consciente; Unihipili, o “Eu” médio, nosso Eu instintivo ou inconsciente e o Aumakua, o “Eu” superior.

Temos 5% da nossa mente consciente, 65% inconsciente e 30% superconsciente. Utilizamos o consciente para decidir a nossa vida, mas enquanto ele é a “cabeça”, o inconsciente é o “pescoço”. É o inconsciente que acaba direcionando os nossos pensamentos e ações, uma vez que possui memórias armazenadas de outras vidas, de outros níveis de consciência, de nossas relações de parentesco e acontecimentos ao longo da nossa vida. 

Nicete Bruno e Beth Goulart Praticam Ginastica para o Cérebro

Nada como uma mente treinada para memorizar com facilidade, ter autoconfiança para falar em público e concentração para melhor performance profissional, não é mesmo? Por isso, as atrizes Nicette Bruno e Beth Goulart apostam na ginástica para o cérebro, prática que mantém suas mentes sempre saudáveis e, com isso, contribuem para a qualidade de vida.

As atrizes são alunas do SUPERA, rede pioneira no Brasil com mais de 350 unidades espalhadas por todos os estados do país

Nicette Bruno e Beth Goulart são alunas da unidade SUPERA Recreio, no Rio de Janeiro. Dayse Matias, diretora da unidade de Recreio, não esconde a satisfação de ter as duas atrizes em sua sala de aula: “Não temos como explicar como está sendo gratificante. Ter a oportunidade de compartilhar nossos conhecimentos com pessoas tão incríveis é algo indescritível”, diz Dayse.

“O Método é muito gostoso, é divertido, você aprende brincando; é muito lúdico o processo. E estou indo muito bem viu?! Estou me adiantando no ábaco;fazendo meu cérebro ‘acordar'”, diz a simpática atriz, Beth Goulart.

A maior escola de Ginastica para o Cérebro da America Latina !

Confira no link abaixo : 

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